Em uma sequência de eventos de sucesso
que tem atraído centenas de pessoas, a Prefeitura de Varginha, por meio da
Secretaria Municipal de Esporte e Lazer – SEMEL, anuncia a realização do 3º
#DESAFIO15DiasVarginha. Serão 15 dias em que os participantes serão
incentivados a adotarem novos hábitos de alimentação saudável e prática de
atividades físicas.
A programação vai contar com aulas de
ginástica aeróbica, zumba, forró e caminhada. As inscrições já estão abertas e
podem ser feitas até o próximo dia 25 pelo telefone 3690-2172.
O Desafio vai começar no próximo dia 28, na
Academia de Rua da Vila Paiva, sendo que a avaliação física será no dia
anterior. Serão premiados o homem e a mulher que mais perderem peso. O prêmio
para cada um será de aproximadamente R$ 500,00. “Mais uma vez, a SEMEL quer
chamar a atenção das pessoas quanto à necessidade de cuidar da saúde, tanto do
corpo como da mente, deixando de lado o sedentarismo”, explica o coordenador do
projeto, professor da SEMEL, Flávio Henrique Pontes. Porém, ele alerta que “só
pode participar quem não tiver problemas físicos que os impeça de cumprir as
etapas dos 15 dias de reeducação alimentar e atividades físicas”.
O encerramento ocorrerá no dia 14 de junho, na
Academia de Rua da Vila, quando será divulgado o resultado final, com uma
grande FESTA JUNINA para confraternização.
Confira o regulamento do 3º Desafio 15 Dias
Varginha:
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1 - Para participar, a
pessoa deverá estar devidamente inscrita no 3º #DESAFIO15DiasVarginha, na
SEMEL.
2
- As inscrições serão de 14 a 25 de maio e poderão ser feitas pelo telefone
3690-2172 no período da manhã (7h às 11h) e da tarde (13h às 17h).
3
- Para participar os alunos não poderão ter nenhum problema de saúde grave que
os impeça de fazer atividades físicas.
4
- Para concorrer aos prêmios, o inscrito deverá participar de todas as 15
aulas. Serão permitidas 3 faltas no máximo, sendo que 2 delas, o participante
deverá “pagar”/fazer a aula em outro horário, comprovando a realização através
de vídeos, fotos e “lives”, caso contrário não concorrerá ao prêmio, mas poderá
continuar participando do desafio e do grupo de apoio.
5
- Em caso de empate na perda de peso, a FALTA SERÁ CRITÉRIO DE DESEMPATE, ou
seja, quem não tiver falta terá prioridade.
6
- As dicas de alimentação serão passadas todos os dias pela nutricionista
Kescia Campos, pelo professor de educação física Flávio Henrique Pontes e pelos
Coach’s Patrick e Ingrid através do suporte no Grupo de Apoio via Whatsapp.
7
- As aulas serão de segunda à sexta, na Academia de Rua da Vila Paiva, às 19h.
8
- As aulas especiais de sábado serão combinadas antecipadamente em aula e
através do grupo do whatsapp e linhas de transmissão. É imprescindível o
participante ter whatsapp.
9
- Domingo as aulas serão às 7h (da manhã), na Academia de Rua da Vila Paiva.
10
- A avaliação DE INICÍO será dia 27 de maio (domingo) das 7h às 15h.
11
- A avaliação DE TÉRMINO será dia 12 de junho das 7 às 11h30 ou das 16h as
19h30. Tanto a avaliação de início como a do término serão no Espaço de Vida
Saudável, em cima da MOREMOTO. Cada um mediante o valor de R$ 5,00 (já que são
terceirizadas). Esse dinheiro será revertido para os gastos ao longo do evento
e com a festa de confraternização.
12
- O resultado será entregue dia 14 de junho, em cerimônia de encerramento na
Academia de Rua da Vila Paiva onde será realizada uma FESTA JUNINA para
confraternização.
13
- Serão premiados os 1º lugares Masculino e Feminino: R$ 500,00 aproximadamente
cada. Os 2º e 3º lugares masculino e feminino receberão brindes.
14
- Os participantes deverão concordar em ceder sua imagem para fotos,
propagandas e postagens em redes sociais.
Por:
ASSCOM PMV
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