Por meio da Secretaria de Esporte,
Lazer, Turismo e Cultura, o Governo Municipal de Lavras está oferecendo
gratuitamente à população o “Voleibol Adaptado”. A modalidade foi criada para
atender especialmente aos idosos e, em Lavras, está aberta para todos acima dos
30 anos. As aulas são realizadas na SELT nas segundas, quartas e sextas, das 7h
às 9h.
Como
o próprio nome diz, o esporte sofreu algumas alterações para ser praticado por
um público que possa ter dificuldades de mobilidade, principalmente a terceira
idade. Também conhecido como câmbio, o voleibol adaptado consiste,
simplificadamente, em segurar a bola recebida para depois lançá-la ao outro
lado da rede. Quando recebida, a bola só pode ser passada entre os membros da
equipe por duas vezes e, na terceira vez, a bola deve ser arremessada para o
outro lado da quadra.
Os
praticantes têm benefícios para a saúde, qualidade de vida e autoestima. A
socialização é evidente por ser um esporte coletivo, em que os participantes
devem interagir entre si a todo o momento e, por conta da adaptação, o jogo
acaba tornando-se mais lento do que o tradicional, o que exige mais do que
nunca uma relação de respeito e paciência entre os jogadores. Assim, a prática
é uma boa opção para quem deseja ter uma rotina mais saudável.
Fonte:
Assessoria de Comunicação – Governo Municipal de Lavras
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