Ontem,
dia 14, a noite foi de Zumba! Uma parceria da SEMEL com a Point Fitness
Academia e Status Eventos, o projeto da professora Jacqueline Mesquita - Mega
Aulão de Zumba - atraiu um grande público.
Jacque explica o sucesso: “é uma
aula dinâmica e alegre, melhorando a autoestima; queima de 500 a 1000 calorias;
melhora a coordenação motora, o equilíbrio, o sistema cardiovascular, ótimo
para memória; tonifica os músculos, enfim, não tem contraindicação”.
As aulas de zumba na Semel tiveram
início há cerca de quatro anos. Hoje pode ser considerado o “carro chefe” das
atividades físicas da pasta. Cerca de 500 alunos participam das aulas regulares
e dos projetos gratuitos da secretaria.
- Tem aulas na SEMEL segundas e
quartas as 19h; terças e quintas no Conselho Comunitário Centenário às 8h e segundas
e quartas no Recanto Feliz às 8h30. As aulas são gratuitas para toda população,
é só ligar 3690.1548 -, explica “tia” Jacque.
Em aulas especiais, o público é
ainda maior. As professoras Jacqueline e Gislaine, atraem a participação de
professores de outras instituições e muitos adeptos.
Confira alguns momentos:
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