Os atletas podem ter seus pés
acometidos de alterações provocadas pelo esporte como calosidades, lesões, deslocamento
de unhas, ou perda total da mesma.
É de total importância o atendimento
de um profissional pedológico para que o atleta mantenha suas atividades com
qualidade e com saúde nos pés.
Mas, afinal, o que é podologia
esportiva? É a capacidade profissional de reconhecer as patologias podológicas
provocadas pelas atividades esportivas, avaliando as causas, aplicando técnicas
adequadas, realizando os procedimentos necessários e orientando com
encaminhamento para um profissional especialista.
Uma atleta, seja ele amador ou
profissional, precisa estar sempre atento e procurar um podólogo para um
serviço de prevenção para não ter problemas no futuro.
O Jornal PODIUM conversou com o
podólogo Edinaldo Donizetti Moreira Batista, que explicou que a não prevenção
pode ocasionar diversos males, como unhas encravadas; joanete; bolhas e alguns
casos de lesões mais graves.
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Calos e calosidades
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Infecções por fungos
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Bolhas e flictenas (bolhas de sangue)
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Queimaduras
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Feridas
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Frieiras
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Unhas encravadas
É indicado para
modalidades especificas ou é necessária a todo atleta?
Sim, é necessário a todos os atletas,
profissionais ou amadores, ser avaliado por um podólogo, de qualquer modalidade
esportiva que pratique.
Quando é necessário
procurar um podólogo?
Ao sentir dor nos pés as pessoas
acabam tentando resolver o problema elas mesmas. Na maioria das vezes as
pessoas não procuram um especialista por simples falta de informação. Ou seja,
desconhece a existência de um profissional especializado (podólogo).
O ideal é que a população procure um
podólogo pelo menos uma vez por mês, como forma de prevenção.
Como evitar a formação
de calosidades, ressecamento e rachaduras?
Os calos e calosidades são causados
por atrito ou pressão sobre a pele devido ao calçados inadequados ou atividade
profissional ou esportiva que implica a pressão constante.
Porém estas alterações podem ser
indicativo de problemas mais complexos provocados por deformação na estrutura
óssea ou alteração na própria marcha. As rachaduras surgem devido a diversos
problemas o mais comum é exposição dos pés ao tempo seco.
As pessoas podem adquirir alguns
cuidados para evitar o aparecimentos de rachaduras e ressecamento.
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Lave os pés com sabonete e seque cada parte, inclusive entre os dedos, isso
evita o aparecimentos de frieira.
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Faça massagens regularmente. A massagem ajuda na circulação sanguínea e pode
auxiliar no descanso dos pés, evitando rachaduras.
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Utilize óleos de banho e cremes apropriados para hidratar os pés.
Como prevenir problemas
nos pés?
É preciso cuidar bem dos pés, evitar
ficar longos períodos em pé; não usar calçados apertados; lavar as unhas com
uma escova; secar bem os pés; usar meia 100% algodão, hidratar os pés e cortar
as unhas sempre retas.
Como é a formação do
profissional do podólogo?
É necessário curso de especialização e
capacitação de formação técnica. O podólogo possui conhecimento da anatomia e
fisiologia dos pés.
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| Podólogo em Varginha |
DICAS DO PODÓLOGO
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Antes de iniciar uma atividade física, procurar um médico, um professor de
educação física e um podólogo.
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Quando for comprar um calçado, vá sempre no final da tarde, pois os pés estão
mais inchados.
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Usar calçados confortáveis para evitar calos e calosidades.
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Não usar o mesmo calçado por mais dois dias.
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Deixar os calçado no sol para evitar fungos.
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Cortar as unhas sempre retas
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Lavar as unhas com uma escova todos os dias
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Consultar regularmente um podólogo.
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